اجتماعی:شکایت های شایع در دوران بارداری

 

شکایت های شایع در دوران بارداری

 دروان بارداری یکی از مراحل حساس زندگی زنان به شمار می رود زیرا در این مرحله از زندگی علاوه بر حفظ  سلامتی و شادابی مادر جنینی که در رحم وی رشد و نمو می نماید و سلامت آن اهمیت ویژه ای دارد. تمامی مراقبتهای مامائی در دوران بارداری ضامن حفظ سلامتی مادر و جنین است تا این مرحله را به خوبی به اتمام رساند.

بطور کلی ویزیت های دوران بارداری بطور نسبی از ابتدای حاملگی تا پایان هفت ماهگی هر 4 هفته یکبار و در 8 ماهگی هر دو هفته یکبار و در ماه آخر هفته ای یکبار صورت می گیرد و در دوران بارداری یکسری شکایات شایع در میان اکثر مادران مطرح است که طبیعی تلقی شده با رعایت مسائلی ساده براحتی می توان آنها را تحمل نمود. یکی از مشکلات شایع نیمه اول بارداری تهوع و استفراغ حاملگی ات که معمولاً بین اولین و دومین قاعدگی به تأخیر افتاده شروع و تا حدود چهارمین قاعدگی به تأخیر افتاده ادامه می یابد این مشکل معمولاً در هنگام صبح بیشتر از بقیه اوقات روز است ولی در بعضی خانم های باردار در طول روز وجود دارد عوامل هورمونی را در بروز این حالت دخیل می دانند ولی فاکتورهای روانی در شدت تهوع و استفراغ مؤثر است. تهوع و استفراغ حاملگی ممکن است آن مکرر شدید باشد که موجب کاهش آب بدن و حتی سؤ تغذیه گردد. با انجام برخی تدابیر می توان شدت آن را کاهش داد مثل خوردن وعده های عذایی یا حجم کمتر و دفعات بیشتر، اجتناب از پر خوردن و اجتناب از خوردن غذاهایی که موجب تشدید علائم مادر باردار می شود. کمر درد در مادران باردار نسبتاً شایع است اما شدت آن در افراد مختلف تفاوت دارد درد کمر خفیف معمولاً با اصلاح وضعیت بدن و استفاده از یک شکم بند مناسب و سبک بهبود می یابد درد ناشی از گرفتگی عضلات کمر را می توان با گرما و استراحت برطرف نمود در برخی زنان که فرد قادر به حرکت نبوده و احساس ناراحتی و درد شدیدی دارد استفاده از کمربندهای طبی و استراحت توصیه می شود در صورت عدم بهبود علی رغم موارد فوق حتماً باید بررسی بیشتر توسط پزشک صورت گیرد. واریس به معنای پر خون شدن عروق خصوصاً در ناحیه پشت ساق پا است که خون در عروق جمع شده و توانایی بازگشت ندارد واریس در افراد مستعد بدنبال ایستادن بمدت طولانی مدت و بارداری و بالا رفتن سن شدت می یابد در دوران بارداری هم واریس بدنبال ازدیاد سن بارداری و افزایش سن مادر و ایستادن بمدت طولانی شدت می گیرد درمان شامل استراحت متناوب در طول روز در حالی که پاها بالاتر از بدن قرار داده می شوند و استفاده از جوراب های مخصوص لاستیکی می باشد. در برخی زنان حامله مشکلی بنام هموروئید بروز می کند گاهی اولین تظاهر هموروئید در فرد هنگام بارداری رخ می دهد و برخی بارداری موجب تشدید و یا عود هموروئید در فرد سابقه دار می شود درد و تورم ناشی از هموروئید را می توان با گرمادهی و مصرف مواد ملین تخفیف داد معمولاً با اتمام بارداری هموروئید بهبود می یابد در صورت ایجاد خون ریزی حتماً بررسی بیشتر توصیه می شود از دیگر مسائل مطرح در بارداری سوزشی سر دل است که بعلت بازگشت اسید معده به سمت مری بدلیل جا به جایی معده بطرف بالا و تحت فشار قرار گرفتن آن از طرف رحم باردار است در اکثر زنان باردار علائم خفیف بوده و با خوردن غذایی کم مقدار و با فاصله کوتاه تر و پرهیز از خوابیدن به پشت و خم شدن به سمت جلو با فاصله پس از غذا خوردن بهبود می یابد حتماً مادران باردار با کلمه ویار آشنا هستند تمایل به خوردن موادی خاص در بارداری ویار خوانده می شود که در برخی افراد حتی تمایل به خوردن نشاسته و خاک و ... دیده می شود با افزایش سن حاملگی به تدریج ویار کاهش پیدا می کند ولی باید مراقب بود ویار سبب کاهش اشتها و رژیم غذایی ناکافی و یا ابتلاء به بیماریهای مختلف نشود. شکایت شایع دیگر در بارداری افزایش بزاق دهان است که در برخی موارد علت آن استفاده از نشاسته و تحریک غدد بزاقی بوسیله نشاسته است که در این صورت به ما در توصیه می شود نشاسته نخورد. اکثر زنان باردار از خستگی و تمایل به افزایش ساعات خواب در شبانه روز خصوصاً در اوایل بارداری شاکی هستند که این حالت تا ماه چهارم بارداری خود به خود برطرف شده و یا تخفیف می یابد.

گاهی در اوایل بارداری سردردهایی وجود دارد که علت واضحی برای آن نیست و تا نیمه بارداری ادامه دارد و به تدریج تخفیف یافته و برطرف می شود ولی ناگفته نماند باید مراقب سردرد ناشی از افزایش فشار خون در طی بارداری بود لازم بذکر است در بارداری بعلت افزایش هورمونهای زنانه در خون میزان ترشحات واژینال افزایش می یابد و علت بیماری نیست ولی چنانچه خانم باردار از ترشحات زیاد ناراحت باشد می توان از محلول آب سرکه سفید جهت شستشو استفاده نماید در صورت گیرد. امید است با رعایت مسائل فوق مشکلات این دوران را بخوبی پشت سر گذاشته و با مراجعه به موقع به مراکز بهداشتی جهت کنترل بارداری در حفظ سلامت خود و جنین که در رحم دارید تلاش نمائید.

                                                                                                             پریناز سرانجام پور کارشناس مامایی